Ranní jóga

středa v 8:00  od 2.10.2024

POZOR, 20.11 a 27.11. SE NECVIČÍ, DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ.

Vyzkoušejte ranní lekce jógy a začněte svůj den s úsměvem. 

Chcete začít den s energií a rovnováhou? Přijďte si zacvičit a zklidnit mysl na ranní lekce jógy! V příjemné atmosféře provedete sérií pozic, které vám  pomohou rozhýbat tělo, zklidnit mysl a naladit se na celý den.

Lekce jsou vhodné pro každého, ať už jste úplný začátečník nebo zkušený jogín. Nemusíte se bát, vše lektorka vysvětlí a pomůže najít správnou techniku tak, aby pro cvičení bylo bezpečné a přínosné. Ranní jóga je perfektní způsob, jak se probudit a začít den plný vitality a radosti. Tak přijďte a dej svému tělu a mysli tu nejlepší péči, kterou si zasloužíte!

✨ Rezervaci lekce proveď přes e-mail travel.kattie@gmail.com nebo přes telefon: 604641198